Jak posílit imunitu? Otužujte se a smějte se! – 2. díl.

V prvním díle jsme vám přinesli prvních 5 tipů na posílení imunity a obranyschopnosti. Nyní vám nabízíme dokončení a tedy zbylých 6 rad, jak předcházet nachlazení a jiným onemocněním. Jde to snadno a příjemně!

Jak přestat kouřit? Zkuste bylinky!

Každý kdo již někdy zkoušel neúspěšně přestat s kouřením ví, že to není nijak lehká záležitost. Co zkusit však přestat kouřit díky přírodě? Pojďte si přečíst rady a nápady, jak vám mohou pomoci přestat s kouřením bylinky.

Židle pro práci u počítače

70% naší populace má podle magazínu Ke stolu.cz problémy s páteří v důsledku špatného sezení. Magazím vidí správnou židli takto: Vhodná zdravotní židle by měla zabránit negativním následkům dlouhodobého sezení, jako jsou problémy svalového aparátu, páteře a krevního oběhu, způsobené statickým sezením bez pohybu. Splňuje to i vaše židle?

Sedět zdravě není lehké

"Ztuhlé, bolestivé zádové svalstvo zná z vlastní zkušenosti asi každý. Vyskytují se ale i bolesti hlavy a šíje, křečové žíly, potíže s trávením, dýcháním či syndrom karpálního tunelu. Může dojít i k rozvoji vadného držení těla a následným bolestem páteře z opotřebení meziobratlových plotének či kloubních chrupavek." Takhle se popisují problémy způsobené špatným sezením u počítače. Přečtete si jak se s tím vypořádat.

Rakytník - dodejte tělu vitaminovou injekci

Ať už trpíte špatným imunitním systémem, žaludečními vředy nebo třeba akné, pomůže vám rakytník řešetlákový. Ten totiž obsahuje spoustu vitaminů, které jsou zdraví a tělu prospěšné. Informujte se, jak pomoci svému tělu!

Brita filtry - rozdíly

Nejen cena je důležitá při výběru patron do filtračních konvic. Filtry totiž mají různé složení a pro ČR je v nich unikátní směs. Pokud si tak koupíte nejlevnější filtry, může se stát, že nepocházejí od oficiálního dodavatele filtračních konvic Brita pro ČR a jejich obsah je tak jiný.

To, že filtrování takovým filtrem ztrácí na efektu je asi jasné. Více ve článku na specializovaných stránkách.

Polarium

Celotělová chladová terapie - vyzkoušejte tuto regenerační terapii a zbavte se bolesti, stresu a únavy. V článku najdete mimo jiné informace o indikacích a kontraindikacích, o celkovém průběhu terapie a další.

Židle Moving - konec nezdravému sezení

Kolik času trávíte denně na své kancelářské židli? 10 hodin? 12 hodin? Výběrem správné židle ochráníte Vaše záda a vůbec celý pohybový aparát před bolestivým poškozením a navíc zvýšíte svůj výkon. A to už za investici stojí!

Lázně - terapie tmou

Lázně Čeladná se rozhodlo klientům nabídnout neobvyklou formu terapie - terapii tmou.

Kdy mohou děti začít nosit kontaktní čočky?

Uvažujete o koupi kontaktních čoček pro své dítě, ale nejste si jisti, zda-li je vhodné mu kontaktní čočky pořizovat? Třeba Vám pomůže tento problém rozřešit optometrista Milan Růžička v článku, jež se zabývá tématem nošení kontaktních čoček u dětí.